Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:год назад я весила 93кг,полгода сиде…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:год назад я весила 93кг,полгода сидела на диете,удалось похудеть до 77 кг но потом сдалась,потому что диета была жесткая и сейчас при росте 171см я уже вешу 105 кг.Подскажите пожалуйста как начать правильно питаться,полезно ли будет голодать?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»