Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я незнаю как мне подобрать правельн…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я незнаю как мне подобрать правельный режим питания чтобы похудеть. Дело в том, что я работаю ночами и приходя с ночной смены я незнаю можно ли мне завтракать если я сейчас буду ложиться спать? Если не завтракать, то потом вечером чувствую сильный голод.
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»