Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мой вес составляет 90 кг Я хочу пох…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мой вес составляет 90 кг Я хочу похудеть более чем на 20 кг. И выбрала диету 1000 кал.Переношу её нормально сильного голода нет. Первую неделю сбросила 3 кг,а во вторую вес остался на прежнем уровне и даже прибавила 1 кг. И стали мучить запоры. Не знаю что делать дальше, может попробовать разгрузочные дни. Будете добры посоветуйте что делать.
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»