Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне сейчас 23 года.Раньше я весила …
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне сейчас 23 года.Раньше я весила 55 кг и все было нормально, но с переездом в новый город(при поступлении в университет) очень сильно поправилась на 20 кг(20 кг набрала за 5 лет), возможно это связанно с неправильным питанием,перекусами и т.д,а возможно с тем,что у меня кистозный узел(уже лет 8,не растет,не уменьшается). Пытаюсь сейчас питаться правильно,по режиму,на ночь не ем,но бывают и срывы. Мой рост 163 см,сидела месяц на специальном питании,никакого сладкого,и все отварное,а после неделю на диету "Любимая",скинула порядка 10 кг,но сейчас вес снова прибавляется...на 4 кг в течении 1,5-2х недель,хотя ем в меньшем количестве. Не знаю,что делать...помогите..
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»