Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мой вес 72 кг. при росте 163. То ес…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мой вес 72 кг. при росте 163. То есть есть лишних примерно 10-15 кг. Я посещаю 1 раз в неделю бассейн, и два раза в неделю хожу в спорт зал занимаюсь аэробикой. Питание обычное. Без соли и мучного. Вес мой уже на протяжении 6 лет не меняется. Но как только я сожусь на диету и начинаю себя ограничивать, через неделю есть хочется так, что можно набрать еще 2 кг. Может у меня плохой обмен веществ?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»