Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Меня зовут Светлана!Мне 20 лет,рост…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Меня зовут Светлана!Мне 20 лет,рост 170 ,вес 68 кг. У меня гастрит и псориаз волосистой части головы. К сожалению я так же не могу бросить курить.Я очень хочу похудеть примерно на 7 килограмм, чтобы чувствовать себя комфортно. Подскажите как правильно питаться для того чтобы добиться успеха. На данный момент я хожу заниматься аэробикой 3-5 раз в неделю.
Заранее спасибо!
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»