Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:хочется похудеть, но выбрать какую-л…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:хочется похудеть, но выбрать какую-либо диету или физические нашрузки не решаюсь - есть некоторые проблемы со здоровьем - хронический гастродуоденит, панкреатит, также был удалён желчный пузырь. Мой рост 162см, вес - 87кг. Что посоветуете в моей ситуации?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»