Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Очень сложно похудеть. Особенно это…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Очень сложно похудеть. Особенно это связано с моим малоподвижным образом жизни - сидячая работа и учеба..При большинстве диет, что пробовала, кг возвращаются очень быстро!!!!! Мне 20 лет, вес 72 кг при росте 157 см.Мои занятия на пресс самостоятельные раз в 3 недели не помогают, как и отказ от сладкого, употребление меньшего количества еды..Что вы можете посоветовать?????
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»