Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Добрый день.Помогите пожалуйста сов…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Добрый день.Помогите пожалуйста советом после родов набрала лишних 30 кг!!!Ходить с таким весом больше не хочу поэтому решила активно браться за себя и прощаться с лишними кг.Нашла очень привлекательную диету диета Дюкана на которой в принципе почти весь рацион состоит из белковой пищи (белковые дни чередуются с белково-овощными днями)сахар надо заменить сах.замом и есть молочную продукцию с 0%.Фрукты под запретом с учетом того что диета расчитана на долгий период.Хочу узнать не опасна ли данная диета для организма (проблем с почками нет и печень в порядке)Ещё так же очень ваше мнение о системе минус 60.Подскажите что выбрать что скинуть эти не нужные килограммы .
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»