Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:после родов никак не удается сбросит…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:после родов никак не удается сбросить вес.Набрала 15 кг. Грудью не кормлю.Мой рацион состоит из овощей,свежих и вареных, кисломолочных продуктов обезжиренных, из фруктов зеленое яблоко один раз в день.Утром с кофе 2-3 раза в неделю позволяю себе одну конфетку.Полностью исключила жареное, мучное,картофель, макароны, колбасы, копчености. Из мяса куриная грудка практически без соли и кожицы. За 2 месяца похудела на 800г. Но есть одна особенность. Моя талия уменьшилась в размерах на 9 см за это время. Физическая активность низкая. Пешие прогулки по 1 часу каждый день и зарядка на все группы мышц каждый день.Но большее у меня нет времени. В чем может быть дело? Спасибо
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»