Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Вынуждена обратиться к вам со следу…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Вынуждена обратиться к вам со следущей проблемой. Я придерживаюсь белкового питания. Регулярно занимаюсь спортом. Кушаю 5-6 раз в день через одинаковые промежутки времени. Завтрак - овсянка с отрубями, кусочек цельнозернового хлеба. далее приемы пищи состоят из море продуктов, индейки, мяса,творога и прочих продуктов с высоким содержанием белка. Выпиваю порадка 2.5л чистой воды, принимаю витамины. Казалось бы все делаю правельно, чувствую себя хорошо, результат от занятий есть, тело подтянулось, но...Но вес лишь увеличивается! А мне как раз нужен обратный результат! Помогите! В чем моя ошибка?? Руки просто опускаются от вида цифр на весах. Заранее спасибо, с уважением, Дарья.
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»