Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: я очень худая.рост 160,вес 48.выгля…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
я очень худая.рост 160,вес 48.выглядит ужасно.смотрюсь полноценно при весе не менее 55кг.за беременность набрала 20 кг,сейчас ребенку год,и я вернулась к ненавистным 48.никак не получается поправиться.
прочитала,что молочный коктейль,допустим,с бананом и йогуртом или кефиром-поможет пополнеть,если пить его каждый день.правда ли это?
можно ли приобрести протеиновые коктейли для набора веса в магазине спортивного питания или в аптеке? они не опасны?
заранее спасибо!
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»