Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: помогите, я выбилась из сил!!! я не…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
помогите, я выбилась из сил!!! я не толстая, вешу 55 кг, но у меня очень дряхлый живот и бока на см 3 выпирают!!!! Я тренеруюсь фитнесом каждый день, или через день,кроме выходных, но вот с едой у меня БЕДА!!!! Смотрю на себя и понимаю,что некрасиво, дряхло и целлюлитно,но когда начинаю есть не могу остановиться,одно другое потом десерт, а потом наемся и карю себя, на диетах очень тяжело сидеть, всё время срываюсь, я не знаю что мне делать, можно ли как-нибудь худеть,но при этом кушать, я могу сдерживать себя не есть после 19.00 и всё!!!!!! У меня 1 отрицательная группа крови, никаких проблем со щетовиткой(только антитела в печени) хочу скинуть 5 кг(тоесть убрать живот и бока!!! Подскажите мне пожалуйсто!!!
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»