Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:у меня проблема с избытком веса посл…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:у меня проблема с избытком веса после родов(прошёл уже 1год).мой рост164,а вес 70кг.мне очень сильно хотелось бы сбросить примерно 15кг, но как это правильно сделать я незнаю.пробывать разные диеты и лекарства не решаюсь, т.к. незнаю последствий...что могу сказать о себе без анализов:1гр. крови положительная,ни каких аллергий на препараты не наблюдалось,хронических болезней нет.питаюсь 1-2 раза в день с перекусами,а могу вообще не есть сутками, но очень много пью кофе.за ранее спасибо за ответ.
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»