Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 46/170/80 кг , и это +10 кг посл…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 46/170/80 кг , и это +10 кг после того, как я 3 месяца назад бросила курить, обмен веществ сошел с ума. Здорова, гормональный цикл не нарушен. Боюсь, мне больше не вернуть прежний вес. Дискомфорт жуткий. Ежедневную многолетнюю зарядку усилила, тем не менее, толстею ежедневно. Последнюю неделю вместо завтрака и ужина ем клетчатку в кефире. И тем не менее, каждое утро на весах ++++++
Хотя, наконец-то, дефекация без слабительных. Может, секрет какой подскажете?
Вопрос с сайта: «www.kosspa.ru»