Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Начну с того, что мой рост 165, вес …
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Начну с того, что мой рост 165, вес 65(. Мне 24 года. Очень хочу скинуть килограмм 10. Какие продукты мне стоит исключить из рациона (помимо самых калорийных -это само собой), чтобы ускорить результат.До Нового года за месяц скинула 5 кг, а потом сорвалась и снова набрала вес...Физической активности сейчас мало, так как сижу с маленьким ребенком (сама не рожала - малыш на моей опеке). Может дополнительно что-то посоветуете?Как часто можно делать обёртывания из глины и принимать ванну с содой и морской солью. Да и вообще стоит ли?(((
Вопрос с сайта: «www.dermline.ru»