Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте ! Подскажите пожалуйст…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , я после родов очень поправилась! Была 80 кг. Сбросила мало до 65 .И вес больше не уходил, я решила сесть на диету. Стала только ужинать в 5 вечера .А до ужина пила чай кофе и немного ела фрукты. Сахар перестала добавлять. Кручу каждый день тяжелый обруч, много двигаюсь.И так каждый день. Вес стал уходить. За первый месяц ушло 7 кг.За второй 5 кг.Дошла до 54. Очень хочу 50. И вот уже неделю вес как прилип, не уходит совсем .Мне посоветовали загрузочный день .Но и он не помог. только стало еще хуже 55. сейчас совсем не знаю что делать.Помогите пожалуйста!
Вопрос с сайта: «www.dermline.ru»