Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 24 года, рост 163 см, вес 57 кг…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 24 года, рост 163 см, вес 57 кг, не много ,но на фигуре очень сказывается - толстые ляшки, огромные бока и живот! У меня нет проблем со щетовидной железой, с гармонами, только больная печень. У меня первая отрицательная группа крови!!!! Это скорее крик души к вам! Я не могу отказать себе кушать, всё подряд и когда захочу!!! Как представлю что-нибудь вкусное сразу бегу к холодильнику!! Со спортом проблем нет фитнесом занимаюсь регулярно, но...... ем ем и ем!!! Шоколад и печенье, мясо и колбасу, всё, не отказывая!!! Как мне побороть себя!!!! как научиться ограничиваться в еде?? я больше не могу! я устала, я родила двоих детей, но при всём при этом выгляжу,буд то я их съела а не родила!!!))))помогите, как тренеровать силу воли у себя?!! мне всего то надо 7 кг сбросить,что б хорошо выглядеть!!!! заранее благодарю!!!
Вопрос с сайта: «www.dermline.ru»