Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: извесно, что человеку в среднем над…
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: извесно, что человеку в среднем надо выпивать 2-2,5 литра воды. Но я все никак не могу понять, чай, кофе и другие жидкости входят в это количество? И если я в день выпиваю 3-4 чашки кофе (600-800 гр.), то воды мне остается выпить около 1,5 литров? Объясните, а то голова ходит кругом:)
Вопрос с сайта: «www.dermline.ru»