Добрый день!)у меня проблема,после приема контрацептива Джес начала сильно поправляться,с сентября с 49 поправ…
пробую худеть,в итоге поправляюсь еще больше..
прочла в интернете о том,что под мой рост и вес основной обмен веществ (с учетом нагрузок) 1750.я примерно год питаюсь не более чем на 1000калорий,так как стремительно полнею и хоть как-то пытаюсь удержать вес.Качаю мышцы в домашних условиях,совершаю прогулки.
может ли это быть "плато" организма за недостаток калорий,правда ли,что наш организм может "запасать калории" в виже жировых отложений??