Хдравствуйте, как вы счтаите если фигура < яблоко> какая диета предпочтительнее. Руки и ноги худые а живот как…

Правильное питание вам в помощь. Исключите жаренное, острое, соленое, сдобу. Я вот еще Редуксин пью. За два месяца похуделауже на 8 килограмм.

Споротом надо заняться, тогда и талия появится.

Ольга, А редуксин вы для чего пьете? это наверно какие-то таблетки для похудения? Можно подробнее?

Карина,
Да, редуксин это таблетки для похудения, точнее это блокатор аппетита. Здорово помогает, когда вы кушаете и понимаете, что не можете остановиться в этом деле. :-) Я когда начала пить редуксин, то аппетит стал намного менше. Перестала по вечерам сметать все, что лежит в холодильнике.