banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

20:32 19-12-2014 / алеся / красноярский край, обратиться

здравствуйте,после родов прошло 6месяцев,я никак не могу похудеть,до беременности мой вес был 55кг ,сейчас я вешу 63,посоветуйте какую-нибудь диету или что-нибудь что поможет мне сбросить вес до 55кг и подскажите как убрать растянутый от беременности живот,спасибо

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 18:55 21-12-2014 Александр……, обратиться
живот после родов должен сам уйти. если кожа висит и не уходит то не хватает аминокислот входящих в состав эластина. возможно гормональный дисбаланс из-за родов поэтому вес не уходит. тут помогут йодосодержащие продукты для нормализации работы эндокринной системы. а также минералы кальций, калий, цинк, сера, селен. ни в коем случае не исключайте из рациона животные жиры. они содержат холестерин основу всех гормонов.
# 11:54 22-12-2014 Нина, обратиться
Живот убрать можно с помощью качания пресса. Мышцы будут подтягиваться и живот со временем уйдет. А похудеть... тут все до банальности просто: дробное питание, диета Дюкана, диета минус 60(тут уже на выбор). если есть проблемы со срывами и обжиралосками, тогда может стоит попить какое-то время редуксин.
# 01:41 24-12-2014 Александр……, обратиться
редуксин имеет побочку. диеты это ограничения себя в полноценном питании. при не полноценном питании ухудшается работа всех систем организма.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru