здравствуйте, мне 20 и я вешу 103кг при росте 170см, что мне делать? посоветуйте пожалуйста что-нибудь

худеем...
здравствуйте, мне 20 и я вешу 103кг при росте 170см, что мне делать? посоветуйте пожалуйста что-нибудь

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

В первую очередь следите за питанием, употребляйте меньше жиров и занимайтесь спортом.

Ответить

Код проверки