Переедание. Могу ли я плохо себя чувствовать из-за переедания?

Конечно можете. а переедание еще и грех)))

Естественно, ведь переедая организму тяжело, отсюда потом и лишний вес. Я вот так, переедая за полгода, набрала около 15 кг. Потом пила Порциолу, чтобы правильно питаться и сбросить лишний вес.

Снежанка…, и как вам помогла она? Как вообще она действует?

Мария, да, помогла, стала меньше есть, и начала худеть, даже особо ничего не делала, раз в неделю только сама дома занималась, но и то не более 40 минут. А действует за счет того, что помогает ограничить себя в еде, но, не перебивая аппетит, а уменьшая свободное пространство в желудке. Капсулы Порциола перед едой пила я за полчаса, запивала водой, там они набухали, и места для еды оставалось меньше, что препятствовало перееданию, а потом постепенно втянулась так питаться, больше лишнее не ем.

Натуля, кушайте дробно, 5 раз в день, порции доожны быть не больше чем кулачок.