banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

14:28 30-01-2003 / Лена, обратиться

Люди, какой вес нормальный при 165 см? Я сейчас 64, но даже когда жестко начинала худеть (очень мало ела и много занималась спортом), вес все равно не шел дальше 60 (хотелось бы 57- 58). Почему так? ??

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 02:05 31-01-2003 Шаповалова Людмила Михайловна, обратиться
Здравствуйте, Лена. У Вас индекс массы тела (ИМТ) = 23, 5 (64/ 1. 65х1. 65) - это норма. Правда норма имеет довольно широкие рамки: 18- 25 кг/ м2. Очень мало есть нельзя - можно расбалансировать обмен - по каллорийности можно снижать только на 1/ 4 - 1/ 3 в месяц. Тогда будет хороший устойчивый результат.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru