Для того, чтобы похудеть, надо просто хотя бы раз в год делать очитку организма, сбалансировать свое питание, добавить немного физических упражнений. С помощью правильного питания у человека постепенно и решаются проблемы со здоровьем, а то ведь мы сначала создаем проблемы сами себе годами, а потом пытаемся их решить быстренько. helenherbs@yandex. ru