недавно посмотрел по телевизору перезачу про дики чана. и он там принимал вот такую технологию для того что бы держать себя в форме. Короче. у него есть один тренажёр. что то типа беговой дорожки, и он берёт одевает на себя теплую одежду, потом не пропускаемую воздух костюм. И так занимается 20- 30 мин. бешено потеет что потом можно одежду выжимать. и вот так вот он поддерживает физическую форму. Как вы думаете может стоит попробывать. раньше пробовал тренажёрку, но это не для меня. так как у меня сравнительно быстро растут мышцы, а потом когда прекращаю заниматся то эти мышцы ещё большим слоем жира обрастают. а постоянно заниматся у меня не получается. а садится на всякие препараты у меня нет не малейшего желания. так что бы посоветовали бы .
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!