Подскажите пожалуйста, как извавиться от целлюлита? Я сама не толстая. Появился целлюлит на бедрах и ягодицах. Может есть какая- нибудь противоцеллюлитная диета, или… открыть
Я тут набрела на огромную статью по поводу целлюлита: www. emedi. ru/ consult/ cellulit. html
Может Вам поможет. Только набирайте без пробелов. .: -) смотреть
Юле. Спаибо за информациюб статья действительно отличная! смотреть
Юле. Спаибо за информацию, статья действительно отличная! смотреть
В лечении от целлюлита необходим комплексный подход. В пище следует избегать жирной и соленой пищи, быть физически активной, почаще проводить водные процедуры: обливания… смотреть
как побороть аппетит, особенно вечером? ?? Вижу салат и вижу бифштэкс, не могу себя убедить, что салат вкусней! Съедаю мясо, а потом расстраиваюсь! = ( открыть
По последним исследованиям еда вечером не приносит большого вреда, если это не жирная пища. Правда лучше, если последний прием пищи происходит не позднее чем за два… смотреть
Здравствуйте, доктор! Как быстро и безопасно можно похудеть? Я поправилась после родов (5 лет) и не могу прийти в норму. У меня единственная почка. Можно ли мне принимать… открыть
Быстро и безопасно - две несовместимые вещи. Не рекомендуется худеть больше чем 0, 5- 1 в неделю. По поводу приема специальных препаратов для похудения и нагрузок лучше… смотреть
Вопросу доктору: что Вы думаете по поводу добавки хитозан/ читозан? открыть
Хитозан препятствует всасыванию жиров, поступающих с пищей и "выводит" их из организма, что существенно понижает жирность рациона. Однако на уже накопленные жиры он… смотреть
А побочки у хитозана есть? смотреть
Здравствуйте! Прочитала о вашей диете и как раз возникла необходимость её опробовать. У меня к Вам несколько вопросов: 1. можно ли заменить курицу рыбой (вареной, без… открыть
Вы знаете, дорогая Модель, мне кажется, что то, что вы сейчас предложили, это не замена, а принципиально новая диета, которую вы разработали сами и являетесь ее автором.… смотреть
Спасибо за ответ и поддержку! Но тем не менее, я отталкиваюсь от Вашей диеты и хотела бы узнать насчет сыра и вина (хочу хоть здесь следовать). О результатах эксперимента… смотреть
Дорогая, все продукты употребляются без ограничения, т. к вы в любом случае не выпьете очень много кефира, не съедите курицы (вот рыбы, наверное, можно съесть больше).… смотреть
4 день диеты, и результат - 2 кг. По- моему не плохо! Посмотрим, что будет дальше. Кстати, рыба идет очень даже хорошо))))Дорогая Актриса, а каковы средние результаты диеты… смотреть
Дорогая, за 12 дней- 7- 8 кг. И, простите, ошиблась- вино СУХОЕ! !! ! смотреть
У моей подруги очень растет живот. Пробовала сидеть на диете - не очень- то помогает. Как избавиться от этого? открыть
При отсутствии патологий (которые выявляются при очном медицинском обследовании) увеличьте физическую нагрузку на мышцы пресса. смотреть
Уважаемая Горина Л. Ф. : она имеет проблемы с желудком. смотреть
Необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога какая нагрузка возможно при ее проблемах. Возможно, сначала необходимо вылечить желудок, а потом заниматься эстетической… смотреть
Здравствуйте! Очень хочется избавиться от целлюлита. Позвонила в косметологический салон, но там нереальные цены. Может кто- нибудь подробно расскажет о том, как можно… открыть
Вы можете купить любой антицеллюлитный крем или комплекс кремов. Из не дорогих могу порекомендовать косметику российской компании ИНАТ, о которой подробнее вы можете… смотреть
А тут вообще специалисты бывают? Или только такие же, как я профаны? : о))) открыть
есть смотреть
Принимала 2 месяца "Супер систему 6"! Вместо того, чтобы похудеть, поправилась на 5 кг! : (, хотя выполняла все рекомендации по питанию и делала гимнастику. Кто- нибудь еще… открыть
Подскажите ваши изначальные вес и рост, а также какие рекомендации Вам были даны. смотреть
Посаветую добавить в рацион БАДы , очень эффективные и результаты потрясающие , рекомендовано Минздравом . Дополнительная информация с фотофактами на сайте www. beautyofhealth.… смотреть
Мой рост 170, вес вот уже года три до декабря 2000г. был стабильный - 56 кг. Весь январь по рекомендации генеколога принимала "Диане 35", после чего поправилась до 59 кг и прекратила… смотреть
Рекомендации к "Супер Системе 6" были: низкокаллорийное питание и регулярные занятия спортом. смотреть
Очень опасно худеть быстро! Специалисты в этой области рекомендуют сначала нормализовать обмен веществ, что само по себе уже приведет к снижению веса. Если хотите,… смотреть
Здравствуйте, доктор !
Подскажите, как можно уменьшить грудь без операции? У меня 90D. Спасибо ! открыть
Можно, но ненамного, в основном за счет усиления тонуса мышц. К слову, от операции большого эффекта ожидать тоже не приходится. Да еще могут возникнуть осложнения. Так… смотреть
Если размер 90, то у тебя гарантировано лишнего веса килограммов 25. Сбросишь, грудь сама уменьшится. смотреть