попробуйте включить в рацион капусту (тущёную, жареную, квашеную, любую), бобы (замена белка), яблоки. Если питаться так на протяжении месяца, есть реальный шанс сброситьбез…
худеем...
Напишите мне на ICQ: 310967096 или на e- mail: irchik- ok@mail. ru и я вам все расскажу подробнее
Светлана!
Напишите мне на e- mail: irchik- ok@mail. ru и я лично для вас подберу вам программу для снижения веса.
или пишите на ICQ: 130967096
Таня, надо обязательно дополнительно к пище принимать ещё кое- что. Отвечу лично vip6k@bk. ru