Область поиска

Задать вопрос

худеем...

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Ирина
худеем...

добрый день! Очень хочется похудеть. Мне кажетс, у меня психологическая зависимость от еды. Мне 28 лет, до беременности весила 50 кг, набрала до родов 21- 22 кг, пока кормила грудью сбросила до 65 кг, прошло 4, 5 года и я опять стала весить 70 кг. Сейчас купила абонемент годовой в фитнес клуб, но понимаю, что надо отрегулировать питание, отказаться от мучного, сладкого, а у меня всегда хороший…

Григорьев М.И.Специалист

Попробуйте начать с классики: К. Леонгард "Акцентуированные личности". И сама книга хороша, и предисловие М. Е. Литвак просто восхитительно. Только не ищите там ответа…

К ответу
3Есть ответ специалиста
Людмила
худеем...

Хотлось бы узнать, как Григорьев М. И. который вроде бы был наркологом, стал давать советы желающим похудеть, это все равно, что офтольмолог будет принимать женщин вместо гинеколога.

Григорьев М.И.Специалист

Очень просто. Психиатр может одновременно специализироваться и в нарушениях влечения (алкоголь, наркотики, калорийная пища etc), и в нарушениях поведения (наркомания,…

К ответу
1Есть ответ специалиста
Marina
худеем...

Здравствуйте Доктор. Мне 25 , вес 100 , рост 165. Я очень полная, поправилась еще ребенком, 100 никогда не весила, весила в пределах 80 кг, после беременности вес был прежний, поправилась потом. Ну очень хочется похудеть, сложно ходить с таким весом, я не пасивная, веду активный образ жизни, спортом не занимаюсь, но много хожу( много это с часиков 10 или 11 дня и до 4- 5 вечера )я сижу на диетах,…

Григорьев М.И.Специалист

Думаю лучше начать с психотерапевтической помощи; хирургия - крайнее средство.

К ответу
1Есть ответ специалиста
Ира
худеем...

Здравствуйте. Мы с мужем планируем завести ребенка. А я очень боюсь поправиться во время родов. У меня 1, 75 рост, а вес 60 кг. Но из- за болезни щитовидки я быстро набираю. Какая вероятность того, что я поправлюсь? Или может все обойдется?

Ната

я недавно сама родила лялю во время беременности ведь идет дополнительный расход энергии на развитие рост малыша а потом при кормлении тоже около 500к в день уходит…

К ответу
1
Natka
худеем...

Здравствуйте! у меня такой вопрос. я резко разполнела после 14- 15 лет, буквально за несколько месяцев. Потом еще учеба в колледже, "кусочничество" вечное, а на ночь придешь и наешься, голодная, вкусной маминой еды : ( все детство была стройная нормальная фигура. сейчас мне 24 года, в прошлом году родила дочь, во время беременности почти не поправилась - довес был 95, 5 кг (рост 174см) после…

Ответить
Елена
худеем...

дравствуйте. Я очень хочу похудеть, но диеты мне не помогают. Хочу подобрать правильное питание или диету. Что бы вы мне посоветовали. Мой вес 74 кг, рост 165 см.

Григорьев М.И.Специалист

"Диеты не помогают" - "помогите подобрать диету" - какого ответа Вы ждете?

К ответу
1Есть ответ специалиста
Мила
худеем...

доктор, что Вы посоветуете в таком случае: я сейчас (как и всю жизнь) на диете, хочу всего- то 2 кг сбросить (вес 49 кг, рост 160). Приэтом не очень сильно ограничиваю себя, только жирное и хлебное исключила. Занимаюсь бегом. НО иногда, даже когда и не на диете, возникает страшно сильное желание чего- нибудь определенного поесть, например шоколада или салями. Хотеться может и безобидных огуцов,…

Григорьев М.И.Специалист

Научиться чувствовать не только свои желания, но и потребности своего организма. Если самостоятельно не получается, можно поработать с психотерапевтом или пройти…

К ответу
3Есть ответ специалиста

Добавить новый вопрос

Код проверки