Область поиска

Задать вопрос

худеем...

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
От Дианы Для Ви…
худеем...

Мой e- mail: sultonova@newyork. com

Вика

мне моя почтовая программа говорит, что Ваш адрес не существует или заблокирован, проверьте пожалуйста написание.

К ответу
2
Наталья К…
худеем...

Грубо. По паспорту мне26, день рождения в мае. Выглежу на 23 максимум. И очень даже красивая на лицо. Это не только мое мнение, каждый день подходят знакомиться. И толстой меня назвать трудно Просто , когда раньше весила 49, а теперь 65- не так все просто. Фигура у меня красивая, раньше не знала никаких проблем - в плане коротких юбок и купальников бикини - знала, что все прекрасно. Сейчас полнее…

Аноним

да ты вообще без головы, таким не место в конференции!

К ответу
5
Наталья К…
худеем...

Сейчас в интернете нашла про прыжки через скакалку. Всем кому интересно - читайте. В общем- то ничего сложного, зато каков эффект! В это трудно поверить, но, по данным специалистов, за 15 минут быстрых и интенсивных прыжков со скакалкой сжигается столько же калорий, сколько за один час занятий аэробикой. При этом ваши бедра и ягодицы принимают красивую форму, становясь изящнее и стройнее. Итак,…

Аноним

Да не ты напутал, у нее ДР 9 декабря, но одинаково морда старая.

К ответу
4
Наталья К…
худеем...

Действительно ли, что прыжки через скакалку позволяют сбросить лишний вес? Кто пробывал? И помогают ли миостимуляторы, рекламируют их часто, что без усилий можно сбросить вес. так ли это?

Ольга

Наталья, поверьте, чудес не бывает, миостимуляторы не помогают, везде нужно поработать. Занимайтесь спортом и поддерживайте низкокалорийную диету. Лучше купите себе…

К ответу
5
Наталья К.…
худеем...

Никогда не знала проблем с лишним весом, но после аборта набрала 20 кг, с 49 стала весить 59, а потом еще 10 набрала. Стала комплексовать. Физ. нагрузки делать не могу, сразу скачет давление - у меня вегето- сосудистая. села на диету сбалансированную, но результата тоже не было почти. Потом села на одни салаты, за две недели сбросила 6 кг. Но не могу же я питаться только салатами. Может есть…

Olga

Natalia, ya bi posovetovala razdelnoe pitanie i snizhenie kalloriinosti rasiona pitania (eshte ovoshi i maso ili ribu), i OBAZATELNO regularnie fizicheskie nagruzki (xotabi 30 minut bega ili kardio trenazhor - glavnoe povisit serdsebienie, i posle etogo nebolshaya mishechnaya nagruzka). Ya takim obrazom…

К ответу
1
Диана
худеем...

Я опять про набор мышечной массы. .. На самом деле мне ещё 16. В начале тренировок я весила около 51. 5 кг при росте 160 см, а через месяц стала 55. 5. А занятия очень и очень сложные, после них ноги от перенапряжения трясуться. Весь месяц я 5 раз в неделю по 1. 5 часа стояла около станка, обливаясь потом. А есть я стала не намного больше, может на ккал. 250- 300, учитывая то, что я довольно…

Ответить

Добавить новый вопрос

Код проверки