Дисбактериоз - это нарушение баланса микроорганизмов, участвующих в обмене веществ и т. д. Конечно Бады помогут, но не стоит их пить горстями без разбора. Лучше начать с питания как такового. Побольше фруктов и овощей в свежем виде. Кисломолочные продукты (при этом стоит добавлять купленный в аптеке бифидумбактерин). Изменить сам порядок приема пищи: натощак кислые или кисло- сладкие фрукты, белковые продукты - с овощами, десерт как таковой исключить вовсе (одно печеньице с чаем не повредит). Бифидумбактерин также стоит принимать натощак за полчаса до еды очень долго - лучше 3- 4 месяца, а далее- по состоянию. Не допускайте бардака в желудке и кишечнике - там не помойка и "все не перемешается". Кроме того, сдайте общие анализы и пройдите диспансеризацию. Ваши симптомы могут быть вызваны не только дисбактериозом. Не полагайтесь только на интернет.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!