Хочу спросить. .. С апреля лежу в тубике. Дырка заросла уже и через месяц где- то отпустят на амбулаторный. Одышки уже нет почти. До этого постоянно занималась дома гимнастикой для позвоночника и силовыми упражнениями с небольшой нагрузкой, только лежа. Проблемы с позвоночником (сколиоз). Таким образом не давала развиться никаким проблемам с болью и т. п. Сейчас с апреля ничего не делаю и уже заметно ухудшение искривления и дискомфорт. Когда мне можно будет начать заниматься своей гимнастикой? Можно ли мне для общего укрепления легких заняться бегом, ходьбой по лестнице и т. п. ? А если подождать, то сколько? ??
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!