Здравствуйте. Я с 4- х лет занимаюсь лыжами. Но тут с 24 сентября заболела голова и появилась усталость. Мне выписали таблетки, но они не помогают. Все равно катаюсь на лыжах. Если я раньше могла кататься 5 часов, то сейчас 20 минут. Когда едешь на скорости, очень кружится голова. Прихожу домой и валюсь с ног. Что делать? ? Мне 24 года.
Я сама занимаюсь лыжами уже двадцать лет. У меня были подобные симптомы но после цикла напряженных тренировок и серьезных соревнований (мне тогда было 20 лет), оказалось - перетренированность, сдало сердце. Мне пришлось на две недели полностью забыть про нагрузку+ специальная диета. Но это было самое простое, до окончания обследования меня пугали куда более страшными вещами и грозили совсем запретить тренироваться.