Я переболел очень тяжёлой ангиной(2 недели была температура- 38- 39). Врач сказал, что месяц нельзя заниматься никаким спортом. Но я и так ослаб после болезни, хотелось бы хоть немного восстановить былую форму. Возможны ли в моём случае лёгкие разминочные упражнения типа подтягиваний и отжиманий, а также плавание и пробежки.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!