Уважаемые доктора, проконсультируйте пожалуйста по такому вопросу:
Врачи раньше находили у меня маленький сколиоз, но потом перестали находить его. А спина все еще немножко побаливает (в основном связки). И правая мышца, когда я не тренируюсь - становится вроде бы чуть- чуть меньше. Мне доктора сказали, что нужно просто равномерно закачать спину, и вот я решил для реализации этого пойти на Тайквондо (хотя сейчас бегаю 3 р в неделю и плаваю 3 р в неделю) (или Джиу- Джитсу) подскажите, что лучше, и какие проблемы могут быть от тайквондо (раньше я в легкую садился на все шпагаты, т. к. занимался спортивной гимнастикой). Можно ли вообще сейчас заняться тайквондо, не повредит ли это мне (при условии, что начинать тренировки бережно и хорошо разминаться).
С уважением . .. Чек
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!