Здравствуйте, мне поставили диагноз грыжи позвоночника и дисплозию тазобедренного сустава. Для того, чтобы укрепить мышцы нужны упражнения. Те упражнения, которые нужны для позвоночника, нежелательны для суставов. Как быть? Посоветуйте, пожалуйста. Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!