Добрый день! У меня сколиоз позвоночника. Когда ложусь спать и раслабляюсь зачастую чувствую болевые ощущения в области шеи и копчика. Я очень большое значение придаю сну и часто просыпаюсь уже уставшей. Хочу поменять кровать и подушки. Какие основные характеристики должна я соблюсти, чтобы правильно выбрать матрас? Какой он должен быть?
Сейчас все рекомендуют ортопедический масрас. Вещь хорошая, выбирая его остановите свой выбор на средней жёсткости, попробуйте поляжать - должно быть комфортно, но по началу будет непривычно.