Здравствуйте, уважаемый доктор Васильев. Спасибо Вам за такие внимательные ответы. Упражнение на корточках обязятельно добавлю в свой комплекс, а вот упржнение сидя на пятках не могу делать из-за своеобразного строения суставов ступни. Если тянуть носок, то нога практически не распрямляется в области подъёма. по этой причине я не могу носить обувь на каблуках( то же и у моей мамы).Постараюсь прыгать на скакалке. И хотела спросит , чем растирать болшие пальцы ног , как долго, и сколько раз в день. Насчёт описания упражнений я прекрасно вас понимаю, тк сама помучилась, когда описывала свой комплекс.
И еще у меня возник такой вопрос:дочь 12 лет хочет заниматься большим теннисом. У нее скалиотическая осанка. Скажите, пожалйста не приведут ли занятия теннисом к ухудшению? Хотели отдать ее на плавание, но она начала часто болеть, хотя занятия плаванием ей очень нравились. С
ещё раз спасибо за Ваши ответы.
С уважением. Инга.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!