У меня есть знакомый парень 30 лет. Недавно ( 2-3 месяца назад) ему сделали операцию на шейке бедра по поводу остеомиелита. Сейчас он ходит на костылях. Колено в вынужденном полусогнутом положении и из-за болей, и из-за такой ходьбы. До конца не разгибается. Леч.врач сказал, что разработается со временем. Больной сам пытается: подкладывается под колено подушку, а сверху - подушку с песком. Насколько это правильно и безопасно? Может посоветуете специальные упражнения?
Вам необходима профессиональная физическая реабилитация (кинезитерапия), индивидуальная и интенсивная программа восстановления.
Удачи:)
И не теряйте время!