Добрый день , доктор
Скажите , пожалуйста , заменяет ли спортивную каждодневную ходьбу часовую трехчасовая физическая работа
Взяла работу уборщицы на 3 часа в день и нет сил выходить вечерами на спортивную ходьбу
Очень благодарна за ответ.
Люба
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
по расходу калорий - вполне...можно добиться одинакового расхода калорий разными способами, например непрерывно жевать вязкую пищу 8 часов подряд. по всем остальным показателям - нет, разные виды нагрузки
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!