Добрый день! Занимаюсь в тренажерном зале 3 месяца, с самого начала делаю базовые упражнения - становая 50, жим лежа 70, приседание 50.
самому 15 лет 75 кг вес.
Вопрос:
как-то меня это не беспокоило, но все-таки родители начали немного доставать тем, что все время говорят, что перестану расти. Спросил нескольких людей, тренера..говорят все по разному.
Если не сложно, можете ответить влияет ли приседание и становая (50 кг) на рост или мне нечего опасаться? с техникой все в порядке, не было никаких болей в спине после упражнений, да и вообще не было никаких заболеваний в спине.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!