Здравствуйте! Я работаю инструктором ЛФК в территориальном центре. Самоучка: сама комплектую (по возможностям терцентра) каб. ЛФК, сама подбираю программы и т.п. Работала массажистом. Занимаюсь, в сновном, с амбулаторными пенсионерами. Сейчас дали направление на дыхательную гимнастику пенсионерам из стационара (постоянно проживающим), средний возраст которых - 70 лет. С дыханием мало знакома и боюсь навредить. Вопрос: Помогите, пожалуйста, подобрать нейтральную (элементарную) дыхательную гимнастику для пожилых людей. Заранее благодарна.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!