Благодарю за обстоятельность. Хирургические методы неприемлемы, гормональные - также. Насчет таблеток кальция я имел в виду импортные: шипучие - лактат, жевательные типа Никомед. Я думаю, что таблетки эти не являются допингом роста, а только помогают росту, только если действительно того требуют гены. У меня, например, такой план: непосредственно перед сном зависаю на перекладине, кто- нибудь вешается на меня за ноги, потом принимаю таблетку и ложусь спать. Таким образом, тело растянуто на всю ночь, плюс к этому есть в организме вещества, которые могут быть использованы для наращивания костей. Как Вам этот план ? Кстати, Соли кальция надолго задерживаются в организме или выводятся быстро ? С уважением, Сергей.
сравнимый с книжными истинами, личный опыт. Время нахождения солей кальция в организме зависит от качества почеченой работы и сугубо индивидуально.