Уважаемый доктор, посоветуйте каким видом спорта, а лучше какие физические нагрузки надо применять, чтобы убрать живот? Не полностью, т. к. я предрасположена к полноте,… открыть
Давайте лучше встретимся на консультации. Так как я понимаю, вам нужна целая программа к действию, подходящая именно вам. смотреть
Доктор, подскажите , где можно найти список заболеваний освобождающих от занятий физкультурой? открыть
Вы имеете ввиду занятия в: основной, подготовительной или специальной группе физической культуры? смотреть
Добрый вечер. Занимаюсь тяжёлой атлетикой. Такая у меня проблема: разминаюсь перед приседаниями, дохожу до рабочего веса и периодически при подъёме из положения сидя… открыть
Да. Скорее всего - растяжение пупартовой связки. Но на расстоянии не определишь. Рамки есть - это показания к применению и допустимые дозировки. смотреть
Здравствуйте. Мой друг астенического телосложения, никогда не занимался спортом. Я хочу его увлечь айкидо. Скажите, как мне его правильно питать и т. п. , чтоб это стало… открыть
Ваше высказываение не очень понятно: почему именно айкидо для вашего друга? почему вам надо его питать? Он не в состоянии обслужить себя? Это лежачий больной? "Это" должно… смотреть
У меня больная спина - остеохондроз и сильный лордоз (8см) поясничного отдела, сколиоз 2 степени и какая- то грыжа Шморли в грудном отделе. Объясните, пожалуйста, что это… открыть
Все эти симптомы - признаки нарушений позвоночника. Очевидно, ваш позвоночник нуждается в лечении и реабилитации, возможно, что не только он. После этого рожать будет… смотреть
Здравствуйте, доктор! Занимаюсь спортивными танцами. Нагрузки очень приличные, питаюсь вроде правильно, а восстанавливаться часто не успеваю. Не подскажете, какими… открыть
Оротат калия, рибоксин, панангин, витамин А, С, Е. Продукты пчеловодства (маточное молочко, пыльца), мёд. Глицин, Ноотропил. Фосфаден, АМФ и др. Остальное - очень обширная… смотреть
Здравствуйте! Мне 23 года, я занимаюсь в тренажерном зале и принимаю стероиды: кленбутерол, гормоны роста, инсулин и гормон щитовидной железы. В каких количествах мне… открыть
Я не советую принимать анаболические стероиды и гормоны. Это негативно сказывается на: эластичности мышц(разрыв мышц, инфаркт), истощение собственной гормональной… смотреть
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, на чём может отразиться чрезмерное занятие онанизмом? Я ослепну? открыть
Хахахахах!
Чередуй руки, те то одна будет перекачана! смотреть
Почему вы считаете, что занимаетесь онанизмом чрезмерно? Разве существует какая- либо мера занятий онанизмом? смотреть
Уважаемый доктор я занимаюсь физическимми нагрузками(на турнике. .. отжимаюсь, занимаюсь плавальем), но я очень худенький и никак не могу поправится. Увилечение физ… открыть
1. Опишите свой образ жизни (обращая внимание на нагрузки(любые), которые вы считаете стрессовыми для себя). 2. Опишите свой темперамент. 3. Свой возраст, рост и вес. 4. Распишите… смотреть
У меня голеностопный сустав прогибается вовнутрь. Врач поставил диагноз "деформация голеностопа". Такое вообще существует? ?? открыть
в медицинской классификации - нет смотреть