У меня после длительной обездвиженности образовались устойчивые контрактуры в области коленей. Говорят, их надо разрабатывать, но как можно осторожнее, т. к. я вот уже… открыть
Что в имеете ввиду под устойчивыми контрактурами? Если речь идёт об анкилозе, то мне не известна методика разработки. Скажите во время длительной обездвиженности ваш… смотреть
Цигун, тай- цзы или оздоровительное ушу? Какую секцию мне искать? Мне 45 лет. Не очень спортивна, вегетососудистая дистония. Недавно ходила на тренинг, и поняла что мне… открыть
Я работаю на Коньково. Могу вас тренировать. Что вы думаете на счёт этого? смотреть
Каждый день по 2 часа в спортзале. Ем 1- 2 раза. За месяц скинула 2 размера. Это не вредно? открыть
2 часа в спорт зале ежедневно - вполне пормально, хотя смотря чем там заниматься. 1- 2 раза в день кушать - вполне нормально, хотя при диете для похудения рекомендуется… смотреть
Уважаемый Дмитрий Ал, огромное Вам спасибо , ( я ранее писала Вам), стояние столбом у меня 15- 20 минут сразу не получиться , начинаю с1 мин , и буду постепенно увиличивать… открыть
Прошу прощения, я допустил опечатку: было мало времени и я не проверил написанное. Я внёс исправления и пояснения в свой текст. В Чжуань Чжуан ноги и руки расставлены,… смотреть
Огромное спасибо , Вы постарайтесь не делать ошибок- главное не навредить, ещё вопрос про 3 пункта , Дань - тань, 1 между бровями, 2 на груди , 3 ниже пупка- вот здесь вопрос… смотреть
Не всегда есть время перепроверять написанное. Чтобы избежать ошибок, старайтесь перестрашивать что осталось непонятным. Вы правильно сделали, что переспросили. Извините… смотреть
Не знаю кому задать такой вопрос? Целый день левая нога покрыта мурашками, у меня никогда такого небыло. Что это? открыть
Это пиломоторная реакция. Причин может быть много: начиная от местного раздражения до гиперактивности симпатической нервной системы, либо активности центрального… смотреть
Мне 15 лет. У меня неполное удвоение правой почки. Занимаюсь футболом 5 лет. Никаких проблем со здоровьем не было. Можно ли мне заниматься им профессионально? Некоторые… открыть
Вопрос в функции почки. Если тренировки не будут снижать её, т о можно без проблем тренироваться профессионально. ЕСли вы будете тренироваться профессионально, у вас… смотреть
Как избавится от целюлита в домашних условиях. открыть
Целлюлит появляется из- за комплекса причин, которые все ведут к одному следствию: нарушению транспорта жидкости в так называемых проблемных зонах: бёдра, ягодицы,… смотреть
Спасибо, а какой врач это может выявить? смотреть
Дермато- косметолог. смотреть
Уважаемые доктора, прошу прощения за повторение вопроса, но ваш ответ с сайта почему то не читается. Не могли ли бы вы либо скопировать ответ снова, или послать по эл.… открыть
Напишите пожалуйста дату первичного обращения. Яскопирую свой ответ и пришлю вам на e- mail. смотреть
Как вы считаете, есть ли действительно польза от использования т. н. "корректоров осанки". Целесообразно ли их применение в случае грудного кифоза? Если да, порекомендуйте… открыть
Я признаю использование корсетоподобных устройств только для временной иммобилизации отдела позвоночника во время повышенной нагрузки: долгое стояние, поездка, подвижные… смотреть
Здраствуйте ув. доктор Васильев. Хотелось бы знать побольше про восстановление после операции на передней крестообразной связке колена. Я занимаюсь футболом и поэтому… открыть
Расскажите о вашем случае. Почему если вы занимаетесь футболом, вам важно знать как восстанавливаться после орперации на колене? смотреть
Ну дело в том, что никаких точных сведений не даёт никто и как востанавливать в нашем случае не знают! Прошло уже два месяца, а можно мне бегать или нет спор идёт досих… смотреть
Теперь ясно. У вас была поравана пердняя крестообразная связка. ПРошло вда месяца после опреации и вы не знаете можно ли вам бегать? Скажите: какая сейчас амплитуда… смотреть
Здраствуйте уважаемый доктор Васильев. Я не мог вам ответить так как был в Болгарии на сборах с командой. Бегать я уже начал, болей нет, но неприятный хруст какой- то… смотреть