Здравствуйте доктор. Мне делают растяжку ног. Моя растяжка без боли - примерно 60- 70 градусов. Довели до 90 градусов. Растяжкой занимаемся тока третий день. Мышцы болят.… открыть
доктор, и еще позвольте спросить: как опознать растягивание мышц и боль и при этом при хождении и растяжение мышц? Следует ли прекращать растяжку? У меня почему то после… смотреть
Растяжкой следует заниматься без болевых ощущений через расслабление, регулярно, желательно чередуя с подходами на напряжение растягиваемых мышц. 3 дня - для занятий… смотреть
вопрос к качкам, посоветуйте какие витамины лучше принимать. я начала недавно качаться, хочеться побольше знать о каче. открыть (еще 8 сообщений)
Последние 5:
Малая, конкретно отвечаю, чтобы определить какие витамины лучше именно для тебя - как минимум нужно тебя обследовать : ) Рефлексы и все такое : ) Может, тебе вообще противопоказано… смотреть
ВитЕк я прошла обследование и теперь качаюсь с удовольствием, и фигура у меня класная но я не хочу останавливаться на достигнутом, хочу быть ещё интересней, меня заводят… смотреть
А может они оглядываются и думают: Ну и жо. а! А не потому что у тебя "классная фигура"? Не задумывалась? Для того, чтобы выяснить так это или нет, ты должна выслать свое… смотреть
Девочка, ну и на кой чтобы какой- то Витька тебя оглядывал да еще критиковал. смотреть
У ВитЬка наверное какой то комплекс, и теперь он згоняет всю злость на людей которые его не знают, и не видят, это ведь просто потом не нужно в глаза смотреть людям. смотреть
u menia est vazmozhnast zanimatsa sportam tolka 2 raza v nedelu v vihodnie. stoit li tak pradalzhat zanimatsa, naskolka eto effektivno, i pa skolka vremeni dalzhni bit zanatia? esli net asobai celi pahudet, shto lutshe, aerobika ili silovii priomi? открыть
Если есть возможность заниматься 1- 2 раза в неделю, лучше посвятить себя аэробным видам спорта. Хорошо, если на это будет уходить 1- 2 часа. смотреть
Здравствуйте доктор. Скажите, правда ли, что после 25 лет нельзя накачать мышцы голени? (в связи с замедлением процессов метаболизма в организме) открыть
Нет. Не правда. смотреть
Здравствуйте. Из- за пореза на стопе был сделан укол против столбняка. Также в это время проводился прием левомицетина и линкомицина гидрохлорид. Вопрос касается совместимости… открыть
Это вопрос к клиническому фармакологу. смотреть
После упражнений на тренировку брюшного пресса расстраивается живот. Что делать, а то жир растет? :( открыть
тренировать как следует все остальное. в каком нибудь определенном месте жир все равно убавляться не будет а будет отовсюду понемногу. смотреть
Проверить состояние пищеварительной системы, и вегетативной нервной системы. смотреть
Уважаемый Дмитрий Александрович можно ли заниматься УШУ при воспалении кисты, артрозе и мениске? Если можно то каков должен быть примерный план тренировки? Заранее… открыть
Толя. Вроде обсудили. Если будут вопросы по этому поводу - обращайся. смотреть
Можно ли вылечить ювенильный остеохондроз в 17 лет? открыть
Какой именно синдром? смотреть
Уважаемый доктор Васильев! У мня проблемы с почками: левая - терминальный гидро- нефроз, правая опущенна примерно на 2 см. Какими видами спорта мне можно заниматься? И… открыть
Вопрос в том. Есть ли почечная недостаточность (ХПН)? Делали ли вы проверку почечной функции? Это определит ваши показания к занятиям физической физкультурой. смотреть
Ув. доктор Васильев! Как может повлиять занятие американским футболом для 17 юноши? Какие отрицательные стороны? Спасибо- :) открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
"В Канаде все помешаны на американском футболе"
Eat shit, millions of flies cannot be wrong смотреть
Привет. Сам занимаюсь американским футболом уже несколько лет в ДЛАФ. После многих чемпионатов и игр основной проблемой стали ушибы и ожоги. Но на самом деле Американский… смотреть
Спасибо, Александр! Обязательно в вами свяжемся. Но хотелось бы еще услышать ответ доктора: -) смотреть
Занятия спортом, особенно популярным для популяции обитания человека несоменно являются положительным фактором во мнигих отношениях. Это может повлиять на всю его… смотреть
Огромное спасибо, уважаемый д- р Васильев! смотреть