Добрый день! Подскажите про правильное проведение (с использованием POLAR монитора) кардиотренировок и силовых тренировок с отягощениями, как то: рекомендуемая частота… открыть
В Новосибирске был полгода назад прооперирован сколиоз, установлен дистрактор. Прописали ЛФК. Какими упражнениям можно знимться? открыть