Я занимаюсь редким в России японским видом спорта. Там, перед тренировкой и после, делают два поклона, похожие на суджуд (земной поклон), но носом и лбом пола не касаются,… открыть
Можно смотреть
Моя соседка гипертолник,и мне пришлось ее тонометром измерить ее давление.После этого у меня в ушах стало зудеть,чесаться,со временем появились заметные на ощупь шероховатости… открыть
Не надо палочками, промойте антисептиком, нанесите на шероховатости детский крем или мазь зверобоя смотреть
здравствуйте...Подскажие пожалуйста,удалили фкурункул на грудной клетке,образовался килойдный рубец с мезинец.Можно ли его как-нибудь удалить,например при помощи… открыть
@аноним, лечение возможно, надо поговорить с хорошим дерматологом или пластическим хирургом смотреть
Здравствуйте!
Возможно ли совместное применение капель и геля Фенистил в возрастной дозировке? Не будет ли передозировки препарата?
Спасибо! открыть
лучше что-то одно.. смотреть
Здравствуйте!Я занимаюсь профессионально пауэрлифтингом уже 5 лет. После вывиха колена и плеча периодически беспокоят боли после тренировок и в покое. Посоветовали… открыть
Исцеление без лекарств. Все консультации - бесплатно. (495) 908-13-07, Сергей смотреть
леня, были ли вы на приеме у артролога или хирурга? делали ли ренген или узи суставов?? особенно зоны повреждения? смотреть
Здравствуйте у меня огромная проблема с общей аэробной выносливостью,неговоря уже о специальной, никогда некурил,алкоголь только-новый год,день рожденье,сердце впорядке,носовое… открыть
владимир, вижу ваш запрос - я попробую вам ответить смотреть
1) Да, есть такое понятие – взрывные мышцы, вы абсолютно правы, может быть ввиду вашего телосложения и вашей природной особенности действительно у вас их маловато 2)… смотреть
Здравствуйте,спасибо большое,за рекомендации,по поводу взрывных мышц то они то как раз, у меня и преобладают над медленными выносливыми волокнами,все разовое и взрывное… смотреть
Компьютерная томография, можно узи сделать смотреть
Уважаемый Владимир, уважаемый доктор, позвольте мне присоединиться к этой теме. я задала свой вопрос (смотри 17:42 03-01-2010 ), но суть его та же, что и у Владимира. я даже некоторые… смотреть
Добрый день. Два года назад мне сделали операцию на позвоночник с применением металлоконструкции (сколиоз). Какие можно делать упражнения? Врач в поликлинике не знает… открыть
@аноним, зайдите на сайт Елены Плужник www.pluzhnik.ru - у нее очень хороший комплекс упражнений для позвоночного столба (реабилитационная гимнастика после компрессионных… смотреть
Здравствуйте. Я занимаюсь в тренажерном зале чуть больше месяца 3 раза в неделю и качаю определенную группу мышц раз в неделю. Практически после каждого занятия у меня… открыть
у вас и болят из-за молочной.. вы с минимальной нагрузки начали или сразу много хватили? карнитин и коензим Q10 желательно, а по-хорошему надо и другие группы мышц тренировать,… смотреть
и в баню можно смотреть
Здравствуйте,мне 25 лет,2 мес назад был перелом голеностопа,с отрывом заднего края б\б. гипс сняли 19.09,внутренняя ладыжка на место сама встала(обошлось без хирургического… открыть
Лена, можно пробовать приподнимать ступню на носки и делать вращательные движения ступней, в положении стоя взяться за стойку (стенку) попытаться встать на больную… смотреть
здрасти мне 14 лет я бегала на кросе нации в саратове и меня потную продуло послу этого болит не знаю что но болит в незу спины очень сильно подскажите что делать а то… открыть
анюта, срочно покажитесь врачу - хорошо, если это просто мышечные боли (можно наносить диклофенак или индометацин). Давайте исключим проблемы с позвоночными дисками… смотреть
спасибо за савет я им уже воспользовалась и сходила и мне там сказали что это я прсто застудила мыщцы но мне не сказали что зделать чтобы они прошли подскажите пожалуеста… смотреть