Можно ли заниматься бегом на беговой дорожке или на элиптическом тренажере при варикозном расширении вен 2 степени если очень хочется? открыть
лучше эллипс - но предварительно бинтовать ноги смотреть
илья, Т.И.Горпинченко…, обратиться помогу купить БАД,ы в Вашем городе, имеющие сертификаты качества, соответствия и антидопинговые сертификаты. По цене склада. Консультация… смотреть
здравствуйте...мне 26лет,3месяца назад была операция на головной мозг-артерио-венозная мальформация сосудов...после нее рука левая не слушается,немеет,не восстанавливается… открыть
индивидуальную программу должен показать Вам инструктор, который знаком с Вашими особенностями, Вашим уровнем подвижности смотреть
Скажите пожалуйста, можно ли заниматься бодифлексом и пилатесом при протрузии грудного отдела позвоночника (по результатам мрт - до 2 мм, изменения в четырех дисках)… открыть
до 2мм - осзачает 1-ю степень, минимальную. Грудной отдел фиксирован ребрами, поэтому как правило , редко страдает и имеет дополнительную защищенность. бодифлекс - это… смотреть
Андрей, спасибо за совет, теперь знаю, с чего начать смотреть
почему когда я бегаю уменя бок колит открыть
печень растягивается (ее капсула) - проходит со временем, с ростом уровня тренированности смотреть
Господи, когда же здесь профильный специалист наконец-то появится! Была ж здесь хорошая женщина, добрая, внимательная, дык выгнали ее, ушла с обидой небось.. открыть
не претендую на звание "добрая внимательная женщина"))) да к тому же не выгоняют отсюда.... просто 80% писем - от тех кто не читает название рубрики... ЛФК - это назначение… смотреть
Андрей, хорошо что вы здесь, но я имел ввиду действительно женщину, она в спорте хорошо разбиралась смотреть
Здравствуйте! 6 дней назад я занималась танцами, и сделав резкое движение у меня вывихнуло спину, сначала я думала что там просто что-то защемило, но потом у меня это… открыть
делайте МРТ позвоночника, устанавливайте причину (можно рентген, но - менее информативно). Лечение зависит от выявленной патологии смотреть
Здравствуйте. После неудачного прыжка в футболе отбил пятку.Недели 2 не занимался спортом болевые ощущения при ходьбе почти прошли.Но после очередной тренировки боль… открыть
сначала диагноз нужен...нет ли повреждения? потом банальные противовоспалительные средства, физиотерапия... но все равно восстановление проходит медленно. Для проведения… смотреть
Здравствуйте, После активных занятий спортом (бадминтоном) начали болеть ноги, чуть выше лодыжки, где кость (см. картинку). Первые дни болит при ходьбе, потом остаются… открыть
покой, перерыв в нагрузке, постепенное возобновление тренировок только после 2-х - 3-х недель отдыха и подготовки мышц\связок к нагрузкам (стандартный бег, например) смотреть
Здравствуйте, После активных занятий спортом (бадминтоном) начали болеть ноги, чуть выше лодыжки, где кость (см. картинку). Первые дни болит при ходьбе, потом остаются… открыть
болит шея особенно при малейшем напряжении мышц.что не позволяет ни сесть. ни встать,ни лечь, ни повернуться, ни подняться. Видимо, от сквозняка (травмы не было).Подскажите,как… открыть
стандартные противовоспалительные средства (типа найз, мовалис) и обязательно к врачу (невролог) + обследование шеи смотреть